近视度数的加深,与用眼卫生和科学用眼有关。看书学习的时候要让眼睛与书达到一定的距离。灯光要合适。就是近的目标时,每次持续时间不应该过长,要定期站起来活动五到十分钟眺望远方。也可以按摩眼部的穴位。可以起到辅助和保健的疗效。
作者:王编辑 信息来源:何氏眼科医院 发布日期:2024-07-04 12:04:04 浏览量:1570
近视度数的加深,与用眼卫生和科学用眼有关。看书学习的时候要让眼睛与书达到一定的距离。灯光要合适。就是近的目标时,每次持续时间不应该过长,要定期站起来活动五到十分钟眺望远方。也可以按摩眼部的穴位。可以起到辅助和保健的疗效。