500度的近视是不会自己恢复正常的。
近视的发展都属于不可以逆转的过程，也就是说患者一旦近视了视力就很难恢复正常，所以患者对于近视一定要重视起来，平时就要保持合理的用眼习惯，尽量减缓停止近视度数发展的速度，由于近视度数越高对眼睛带来的损害就越大，一旦近视超过了600多以后就称为高度近视，所以到了这个阶段，除了视力会下降，还会出现很多的病理性的改变，比如会出现夜间视力差、眼前飞蚊症、漂浮物、视野缺损，严重的甚至会出现高度近视眼才会出现的眼底病变，包括视网膜脉络膜的萎缩性改变、视盘萎缩弧、色素紊乱、后巩膜葡萄肿等等这些眼底病变。所以，眼睛出现近视以后要重视并及早的配戴眼镜，这样可以在一定程度上减缓近视发展的速度。
一旦发现眼睛近视，平时就要注意保持用眼的健康，在看书、看电子产品时要保持一定的用眼距离，尽量不要歪着或者躺着看书。不要在太暗的环境或者太明亮的地方看书。建议患者可以出去散步，让眼睛看些绿色植物，建议每天在外面活动一小时以上，平时也要注意眼部的卫生，不要用脏手揉眼。并且要定期去医院验光，进行眼屈光度数的监测，配戴合适的眼镜。