近视一年增加多少度正常

一年中近视的增加程度往往因人而异。有些人对眼睛的保护比较好，可能每年只会增加大约20度。但如果不注意眼睛保护，每年可能增加200-300度。要注意眼部卫生，避免长时间面对电子产品，养成良好的眼部习惯。注意学习和看书的姿势，如果姿势不良一定要改善。