4.8视力是多少度近视

视力4.8，相当于150度左右，属于轻度近视，轻度近视一般是指300度以内。在不影响视物的情况下，建议不要戴眼镜，以免引起眼睛变形。对于150度这种轻度近视可以通过做眼保健操、热敷眼睛、以及做眼部按摩，来缓解眼睛疲劳，恢复视力;平时注意用眼卫生，保证充足的睡眠;多吃些富含维生素的食物，如菠菜，这样有助于恢复眼睛的视力。