小学生可以通过改变用眼习惯、增加户外活动的时间和方式来预防近视眼。
1、改变用眼习惯
小学生的用眼习惯和方式与成年人不同，要注意改变小学生的用眼习惯。首先，要注意用眼卫生，不要经常用手揉眼睛，更不要经常在黑暗的环境下玩手机和电脑。其次，要注意保持充足的睡眠时间，避免过度疲劳。此外，还可以适当增加户外运动的时间，如跑步、打球、骑单车等，有助于预防近视眼。
2、增加户外活动的时间
增加户外活动的时间可以缓解眼睛疲劳，防止近视眼的发生。户外活动时，眼睛多视远物，可以放松眼睛，缓解眼睛疲劳，避免近视眼的发生。
3、及时治疗眼部疾病
如果小学生的眼睛出现问题，要及时治疗，避免病情加重。如果是假性近视，可以通过日常护理和药物治疗来缓解症状，如养成良好的用眼习惯，使用正确的眼部习惯，遵医嘱使用滴眼液等。如果是真性近视，可以通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方式来改善视力，防止近视眼的发生。
此外，还可以通过定期检查等方式预防小学生出现近视眼。建议家长定期带小学生到医院检查视力，及时发现和治疗问题。平时也应注意小学生的用眼健康，避免过度用眼。