近视500度就属于中度近视了，一般来说，真性近视是很难降低的，在平时要注意用眼习惯，防止近视的进一步加深，特别是要让眼睛有休息的时间，不要出现疲劳的情况，生活当中也要注意做眼保健操，尽量减少看电视、玩电脑、玩手机的时间
