近视600度属于高度近视,患者是否可以跑步需要根据跑步的剧烈程度、是否存在眼部并发症进行判断。如果只是慢跑,运动幅度并不是特别剧烈,而且不存在眼部并发症,则600度近视的患者可以跑步,反之则不可以跑步。
高度近视有可能会导致永久性视力损害,甚至失明,可出现玻璃体变性、液化后脱离,以及增殖条索形成的情况,而眼球的轻微震动都可能引起增殖条索牵拉视网膜,从而出现视网膜脱离。如果患者只是单纯存在600度近视,不存在玻璃体混浊等并发症,进行慢跑并不会影响眼部的健康状态,故此时可以跑步。
但如果患者本身存在玻璃体浑浊等眼部并发症,同时进行快速、剧烈地跑步,就可能会引起玻璃体积血、视网膜裂孔,甚至出现视网膜脱落。上述眼部并发症会对视力产生严重影响,所以不建议此时进行跑步。
高度近视的患者应注意保护自己的眼睛,避免剧烈运动,日常生活中需要注意科学用眼,避免长时间观看电子屏幕,同时需要多做眼保健操,放松眼部的肌肉。如果想矫正近视,可以到医院的眼科就诊,由医生进行验光检查、裂隙灯检查等,明确具体的近视度数,采取合适的矫正方式,如配戴眼镜、手术治疗等。
