我近视左右眼各500度，护眼仪对我有用

如果左右眼的近视都已经达到500度以上了，就属于真性近视，采用内科治疗和理疗基本就不太容易恢复了。所以，如果想用护眼仪恢复视力，作用是不大的。不过，护眼仪对放松眼部肌肉还是有一定程度的帮助的，所以对缓解眼疲劳，阻止视力下降还是有帮助的。