3岁宝宝眼睛近视怎么恢复正常

3岁宝宝眼睛近视恢复正常，最重要的是及早发现，做好眼睛保健。宝宝近视恢复正常的方法有：1、近视度数高的宝宝，要及时佩戴正确的眼镜，以缓解视力压力；2、注意正确使用计算机和手机，减少长时间看屏幕；3、保持正常的作息时间，在室外活动，让宝宝多接触大自然；4、定期进行眼部检查，及时发现异常，及时进行治疗；5、定期进行眼保健操，增强眼睛灵活性，加强眼部肌肉的收缩舒张，促进眼睛的调节功能；6、每天坚持眼保健操，可以有效缓解近视，改善视力，提高眼睛的抗疲劳能力。