通常情况下，青少年假性近视可以自行恢复，真性近视不能自行恢复。
1、可以自行恢复
青少年假性近视主要是长时间用眼过度，导致睫状肌持续收缩痉挛所引起。通常属于一种正常的生理反应，如果没有出现明显的不适症状，一般不需要特殊治疗，可以通过多休息、调整用眼习惯的方式进行改善，通常可以自行恢复。
2、不能自行恢复
如果青少年出现真性近视，可能是遗传、用眼不当等原因所引起的，这种情况一般不能自行恢复。建议患者可以在医生的指导下，通过佩戴框架眼镜的方式进行矫正，同时也可以通过激光手术的方式进行治疗。
建议在日常生活中，要注意保护好眼睛，避免长时间看手机、电脑等电子设备，还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。另外，还要注意用眼卫生，避免用手揉搓眼睛，以免滋生大量细菌出现感染的情况。