改善近视的方法有哪些？

要想很好的改善近视眼的情况，一般是需要注意用眼的卫生的，而且还需要合理的安排自己的作息时间，注意不要过度的用眼，每次用眼最好不要超过一个小时，也不要长时间的保持一个姿势，可以经常给眼部做一些按摩，或者滴眼药水，都是可以很好的缓解眼部疲劳的。