近视眼400怎么恢复视力

你好，如果是一个400度的近视眼，这个相对来说就是一个中度近视，可以适当的运用一些按摩和理疗等方法来防止进一步的发展，还可以选择佩戴一些框架眼镜，角膜接触镜或者手术来矫正。平时多做一做眼保健操。