一般来说，近视眼的预防与治疗必须有更多的户外活动。同时，一定要多看绿色植物，看得远一点，养成良好的眼部习惯和眼部健康。平时一定时间到医院复查，然后进行散瞳验光，才能看清眼睛的真实屈光状态。平时不要长时间看手机，也不要长时间熬夜。正确使用眼药水缓解眼部疲劳，饮食上一定要注意，不要挑剔，一定要保证营养素的全面摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。
