青少年防护近视的方法

青少年防护近视的方法通常有以下几点。青少年出现近视的几率是非常高的，建议在工作或学习当中保持眼睛和书本、电子产品的距离，连续用眼尽量不要超过一个小时，适当的做一做眼保健操或者太阳穴按摩缓解眼部疲劳，经常向远处的绿植观望，一般都能起到防护近视的作用。