请问预防近视眼要怎么做呢？

您好，近视首先我们开始学习写字、看书，要有良好的环境，并注意培养正确的看书、写字姿势。要有充足的光线。光线要从左上方射来，这样就不会有暗影。要姿势端正。对桌端作，上半身要直，头不要歪，也不要过度前倾，更不要伏在桌子上。眼与书本要保持33厘米(1尺)左右距离。要防止眼肌疲劳，学习时间不要太长，看书40分钟后要休息10分钟，看看远处物体，做眼保健操。