应该怎么样预防近视眼？

您好，我有以下建议。1.不要在阳光下，躺下、走路或开车时看书。2.注意个人眼睛卫生，多洗手，保持眼部周围清洁。3.注意饮食营养均衡，多吃富含维生素A和蛋白质丰富的食物，如猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、蔬菜等。4.防止眼睛过度使用，每当工作超过50分钟时，应该休息10分钟.