带蓝光眼镜一般不预防近视,不过可以缓解眼睛的视觉疲劳,可以让眼睛看东西更加清晰,尤其是在看电子产品的时候,比如说电脑或者是手机。想要预防近视的发生应该正确用眼,不要长时间接触电子产品,工作或者是学习45分钟左右,多看远方绿色植物,坚持做眼保健操。缓解眼睛的疲劳,尽量避免熬夜,养成早睡早起的好习惯。
作者:王编辑 信息来源:何氏眼科医院 发布日期:2024-07-05 11:00:15 浏览量:534
带蓝光眼镜一般不预防近视,不过可以缓解眼睛的视觉疲劳,可以让眼睛看东西更加清晰,尤其是在看电子产品的时候,比如说电脑或者是手机。想要预防近视的发生应该正确用眼,不要长时间接触电子产品,工作或者是学习45分钟左右,多看远方绿色植物,坚持做眼保健操。缓解眼睛的疲劳,尽量避免熬夜,养成早睡早起的好习惯。