75度数属于近视,75度的近视并不严重,只要存在度数就说明这个人的视力已经有了损伤,而近视度数如果不能及时控制,就会逐渐加重。许多因素会导致人近视,比如:照射的光线太强或太暗,用眼的时间太长,眼睛和视觉之间的距离太近,在走路的时候看书,都会使人的视力受到损害。1、每次用眼40-50分钟就可以停下来休息一段时间,避免眼疲劳。2、通过热敷的方式来缓解眼睛周围的疲劳。3、尽可能减少眼睛看电子屏的时间,调整好屏幕的亮度。
作者:王编辑 信息来源:何氏眼科医院 发布日期:2024-07-05 12:01:44 浏览量:2255
75度数属于近视,75度的近视并不严重,只要存在度数就说明这个人的视力已经有了损伤,而近视度数如果不能及时控制,就会逐渐加重。许多因素会导致人近视,比如:照射的光线太强或太暗,用眼的时间太长,眼睛和视觉之间的距离太近,在走路的时候看书,都会使人的视力受到损害。1、每次用眼40-50分钟就可以停下来休息一段时间,避免眼疲劳。2、通过热敷的方式来缓解眼睛周围的疲劳。3、尽可能减少眼睛看电子屏的时间,调整好屏幕的亮度。