假性近视也可能会变成真性近视。假性近视是由于眼睛过度使用，特别是近距离使用，如长期看手机、看电视、看电脑、通宵玩游戏等，容易造成眼睛过度疲劳，引起睫状肌痉挛，出现假性近视。假性近视如果不加以控制和调整，就会发展成真正的近视。过度用眼的人要注意调节自己的习惯，养成良好的用眼习惯，每次用电脑工作时间不超过1小时。另外注意多做户外活动，减少近距离观看时间，可以调节假性近视。
