中学生近视眼怎么办

中学生由于学业比较繁忙，因此用眼过度的情况也比较多，如果近视了首先需要改变一下以往的用眼习惯，注意劳逸结合，多做户外运动。可以做一些比如打乒乓球或打羽毛球之类的运动，可以锻炼眼部调节力，使睫状肌得到放松，从而对近视的问题有一定改善作用。另外，也可以尝试配戴角膜塑形镜，能够延缓近视度数的发展，等到十八岁以后可以考虑手术治疗。