孩子眼睛近视吃什么好

孩子如果存在近视的情况，那么在平常的生活当中，应该注意多吃一些富含维生素a比较丰富的食物，比如说可以适当的吃一些胡萝卜以及新鲜的水果蔬菜，要适当的吃一些菠菜，番茄，南瓜，空心菜等等。在日常生活当中要注意休息，尽量不要熬夜，保证良好的睡眠质量，这样的话对于眼睛也是能够达到非常好的效果的。