近视两只眼睛度数相差太大怎么配镜啊

据您所描述的情况,可能是长期熬夜,过度用眼,不正确的坐姿,如近视等引起的屈光不正,以及双眼度数不平衡。推荐首先选择正规医院进行眼科检查,如果确实是近视,双眼度数都在250度以上,可能是框架眼镜的矫正效果不好,可以考虑佩戴角膜塑形镜,并且平时一定要注意休息,注意用眼,尤其是手机,电脑一定要控制,而且要多运动,用眼姿势一定要端正。