近视眼800怎么保护视力

近视眼800可以通过经常做眼保健操的方式保护视力，也可以经常用温热的毛巾敷在眼睛部位，这样可以促进眼部的血液循环，对缓解眼部疲劳有很好的作用。近视眼800度可以多吃一些对眼睛有保护作用的食物，比如富含维生素的胡萝卜和动物的肝脏。