近视猛增眼睛酸痛有办法阻止吗

近视增长度数过快建议去专门的眼科门诊做个详细的检查，排除病理性近视。如果不是病理性近视，日常学习、工作中要注意用眼卫生，养成良好的习惯，没工作或学习一段时间后眼睛要远处眺望一会或者做眼保健操，以缓解睫状肌的疲劳状态，同时眼睛不要长时间盯着亮度高的电子屏幕等，不要在光线不好的地方学习或工作，多吃蔬果。