眼睛近视了不看手机会好吗

眼睛近视了不看手机一般是不会完全恢复的，但是对近视度数的增长有一定的帮助，延缓近视度数增长。但是通过不看手机，纠正不正确用眼的方式，对于已经形成的近视是不能恢复的。

近视是一种屈光不正，当眼睛调节放松时，平行于光轴进入眼睛的光线被聚焦在视网膜前不能形成清晰的像。近视患者一般可以通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜或是通过手术进行治疗。另外患者在平时的生活中也要养成良好的生活习惯，不要熬夜，注意用眼卫生，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，增强抵抗力。