14岁近视700度一般还是可以通过矫治缓解的。方法如下：
1、考虑佩戴眼镜治疗。通过精确的散瞳验光确定度数之后，进行验光配镜，可以考虑配戴功能性框架眼镜或者或者隐形眼镜。
2、点0.01%阿托品滴眼液，有防止近视增长过快的作用。
3、坚持户外活动，每天2小时的户外活动，可以缓解视力疲劳，防止近视增长。
4、坚持做眼保健操。眼保健操能够放松眼部的肌肉，改善眼部的血液循环，能够相应的改善近视眼症状、缓解近视程度。
5、中医针灸按摩。患者可以去中医医院寻找专业医生对睛明穴、四白穴、承泣穴等穴位进行针灸或按摩，可以有效改善眼周的血液循环，使血液循环更加畅通，缓解近视程度。