400度的近视眼严重吗

400近视度数比较低,属于中度近视,但是也需要注意,注意用眼习惯,避免近视进一步加深。首先在接近的地方工作,学习时间不得超过45分钟。第二改正不良的读写习惯。类似于走路、坐车或躺卧时,指尖握住笔尖过近,坐姿不正等。第三阅读和书写应该在光线充足的环境中进行,并且光线充足。第四尽可能少地使用电子产品。提高营养,不偏食,少吃高糖食品。确保充足的睡眠时间。