眼睛近视300怎么恢复？

可能是因为平时学习任务太重，再加上劳累，熬夜，用眼过度，运动少等引起的近视，300度的近视已经到了中度近视。建议，要选择正规医院的眼科检查，确实有300度的近视，裸眼视力在0.8以下就要考虑配眼镜。同时要注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑等尽量少用，定期复查。