近视一定要戴眼镜吗

近视因为容易加重近视等情况一般建议佩戴。不戴眼镜危害：近视程度加深是比较常见的，尤其是青少年，近距离用眼较多，且眼睛发育变化较大，如果发现近视不及时配镜，在长时间的用眼后，看远模糊，会眯眼从而导致近视加深甚至散光产生；还有部分人群因为视物模糊，极易产生视疲劳，导致眼睛的调节能力下降从而加深近视；甚至产生干眼症，导致泪液膜的动力学问题，进一步加重，造成恶性循环。当然，也有少部分患者近视度数很低，一般小于100度，不戴眼镜视力也可以满足需求，也是可以不戴的，这种情况还是比较少见的，多见于成年人且近视度数较低的患者。成年人由于眼球发育基本完全，眼轴等不会发生较大变化，如果近视程度较低，日常用眼需求满足，不会因视物困难导致视疲劳或者代偿性用眼习惯，近视度数可能维持在一定水平。如果在日常生活中保持有良好的用眼习惯比如适时放松休息，看远看近结合用眼，常做眼保健操等，是可以不戴眼镜的。建议如果近视度数小于100度，用眼较少且保持有健康的用眼习惯因美观问题可以不佩戴镜，其他人群建议佩戴眼镜，可以有效地控制近视加深。