得上了近视眼还有救的吗？

您好，根据您的描述，一般情况下，今天是应该注意平时的用眼卫生，适当的作业摩按摩，这样可以有效的缓解近视的度数，平时也应该适当的注意不要在强光下看书，也不要在得光线过暗的情况下看书，这样可以有效的缓解，平时可以适当的多吃一些蓝莓。