近视眼患者可以通过打羽毛球、乒乓球、打篮球等运动对近视眼有好处。
1、打羽毛球
打羽毛球时眼部的睫状肌可以得到充分锻炼，有助于缓解睫状肌痉挛，改善眼睛疲劳的症状。
2、乒乓球
在打乒乓球时，眼部的睫状肌可以得到充分锻炼，有助于改善睫状肌调节功能，缓解眼睛疲劳的症状。
3、打篮球
在打篮球时，眼部的睫状肌可以得到充分锻炼，可以缓解睫状肌痉挛，改善近视的症状。
除此之外，还可以进行游泳、慢跑等运动，但要注意运动量，以免造成眼部损伤。在日常生活中，要注意用眼卫生，避免长时间看手机、电脑等电子产品，以免加重近视的症状。