近视眼的最好3种运动

近视患者应多做运动以放松眼球，并注意近视给日常生活带来的诸多不便之处，具体如下：1.在日常学习和工作中，如果眼睛太疲劳，会加剧近视，所以应该做一些眼保健操，例如眼保健操，望远方和休息时转眼；2.近视患者也有很多运动选择。散步是锻炼身体的好方法。它可以放松眼睛，同时增强身体；