近视眼平常注意要保护好眼镜,空余时间做下眼保健操,远眺一下。不要在弱光或阳光直射下看书写字,不要躺在床上或走路,乘车时看书;看书,写字姿势要端正,眼睛和书本的距离要保持一市尺,连续看书,写字一小时左右,要休息或望远片刻。注意保持眼部卫生,避免用眼过度。
作者:王编辑 信息来源:何氏眼科医院 发布日期:2024-07-06 21:44:11 浏览量:3059
近视眼平常注意要保护好眼镜,空余时间做下眼保健操,远眺一下。不要在弱光或阳光直射下看书写字,不要躺在床上或走路,乘车时看书;看书,写字姿势要端正,眼睛和书本的距离要保持一市尺,连续看书,写字一小时左右,要休息或望远片刻。注意保持眼部卫生,避免用眼过度。