近视眼患者吃些什么好

近视眼患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如黄瓜、菜花、胡萝卜等。同时也可以多吃一些含有微量元素的食物。

在日常生活中应该要养成良好的用眼习惯，可以眺望远方来缓解眼疲劳，同时也可以做眼部保健操。也要保持良好的睡眠环境，避免不正确的用眼习惯比如近距离观看电子产品和书籍。