高度近视的人可以运动吗

高度近视的人可以进行一些适度运动，如慢跑、散步、瑜伽等有氧运动。这些运动可以缓解精神压力，舒缓心情，同时也可以对身体进行调整，提高身体素质。然而，不建议高度近视患者参加剧烈运动，如蹦极、拳击、跳水等，因为这些运动容易产生很大的外力压力，会对视网膜造成伤害，从而影响视力。建议高度近视患者在专业医生的指导下进行适当活动，并遵医嘱护理。