怎么能减小近视度数

近视属于屈光不正，在日常生活中我们可以通过凝视远方，纠正不良的用眼习惯，坚持眼保健操来缓解视疲劳，从而减轻降低眼近视的度数的方法，在饮食上要多吃绿色蔬菜，眼睛可以起到有效的保护作用，最主要的是要养成良好的用电习惯，合理用眼，避免用眼疲劳