孩子近视不涨度数可以通过调整用眼习惯、佩戴眼镜、手术治疗等方式进行控制。
1、调整用眼习惯
孩子出现近视，但是度数不高，可以通过调整用眼习惯的方式进行改善。在平时要减少看手机、电脑等电子产品的频率，同时要避免在光线过暗或过亮的环境下用眼。
2、佩戴眼镜
如果是真性近视，可以在医生的指导下通过佩戴眼镜的方式进行改善，能够有效改善视力，延缓近视度数的增长。但是在平时要定期到医院复查，随时关注视力的恢复情况。
3、手术治疗
如果是假性近视，可以遵医嘱通过准分子激光术、人工晶状体植入术等手术的方式进行治疗，能够有效改善假性近视的情况。
除此之外，还需要注意平时的饮食健康，适量食用富含维生素C的食物，比如西红柿、胡萝卜等，在一定程度上也能够延缓近视度数的增长。但如果是真性近视，则需要及时到正规医院的眼科进行检查并治疗，以免延误病情。