500度近视自己能恢复吗

500度近视一般不能自己能恢复。

500度近视患者可以使用框架眼镜或者角膜接触镜的方式来帮助矫正视力，矫正视力期间需要定期到医院进行屈光度检查，根据屈光度检查的情况来明确是否需要更换眼镜的度数。

若是近视的度数比较稳定，则可以采取手术的方式来降低近视的度数，比如角膜屈光手术、人工晶状体植入术等，并且在术后避免过度用眼，避免视力疲劳，多注意休息。