200度近视,裸眼视力一般已经明显下降了,需要及时配镜矫正,以提高远视力,消除疲劳症状。可以选择框架眼镜或角膜接触镜,平时要养成良好的眼部卫生习惯,正确的阅读姿势,阅读光线应适当;避免长期、近距离阅读,隔一节课时间以1小时为宜,应休息10-15分钟,以放松调节功能。平时参加体育锻炼,均衡饮食,增强体质,定期复查眼睛的屈光状态。\n读书时注意不要靠得太近,坐直,不要倾斜或斜视,不要读太久,或在光线较弱的地方看书。做足够的睡眠和户外活动,经常看到绿色植物。每天做三到四次眼保健操。患者不应长时间看电视、玩游戏和玩电脑。
