外伤人工晶体一般需要一个月到两个月左右可以恢复视力，具体时间还要根据个人体质来判断。
外伤人工晶体属于一种特殊的隐形眼镜，能够改善白内障带来的不适症状，比如视力模糊、视力下降等。如果患者的体质比较好，并且做好了日常护理，比如注意用眼卫生、避免长时间用眼等，一般一个月左右可以恢复视力。但如果患者体质比较弱，在平时也不注意用眼卫生，经常看手机、电脑等电子产品，可能恢复的时间会比较长一些，一般需要两个月左右。
在日常生活中要养成良好的用眼习惯，不要经常看手机、电脑等电子产品，也要避免在黑暗的环境下看书、学习等，以免导致视力下降，影响正常的生活。