出汗后会有白色的结晶体是怎么回事

出汗后会有白色的结晶体是因为人体汗液中含有氯化钠等成分，出汗后汗液中含有盐。出汗干燥后，会出现白色粉末。平时，应该经常洗澡，经常换衣服。如果运动后出汗，应该尽快洗澡以防止细菌繁殖。不要吃辛辣和刺激性的东西，尤其是那些容易产生气体的东西。多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品、海带、鱼和绿色蔬菜。穿宽松、薄的衣服。