调整眼睛近视最好方法？

如果你不想佩戴眼镜的话，可以平时，多按摩按摩下自己的眼睛，再看看远处，看看近处，这样交换几次，也可以消除眼睛的疲劳，不要让自己的眼睛太过于劳累，改正自己的看书的坐姿平时不要多玩手机或者是电脑之类的或者是可以低一些眼药水之类的都可以。