50岁近视眼和老花可以通过佩戴眼镜、手术治疗等方法改善，还要养成良好的用眼习惯。
1、佩戴眼镜：佩戴眼镜一般可以使用框架眼镜，可以选择近视镜或者是老花镜，能够使视力得到改善，而且也比较方便。
2、手术治疗：如果不想佩戴眼镜，而且近视的度数比较稳定，也可以选择手术治疗，可以选择准分子激光手术或者是飞秒激光手术，从而使病情尽快的恢复。
3、养成良好的用眼习惯：平时要注意养成良好的用眼习惯，不要长时间的使用电子产品或者是熬夜，减少视疲劳导致的眼睛不舒服。
在日常要多注意休息，也要适当做一些眼部的保健操，比如对眼部进行按摩促进血液循环，缓解眼部疲劳。