3岁近视眼恢复视力，需要到医院眼科就诊，明确是假性近视还是真性近视，在医生的指导下采取合适的治疗措施。平时还需要养成良好的生活习惯和用眼习惯，避免对视力继续造成不良影响。
1、假性近视：3岁近视眼可能是假性近视，如果存在用眼过度的情况，如经常看电子产品或者是调节能力异常，导致调节痉挛，进而形成假性近视。此时需要养成良好的用眼习惯，避免长时间看电子产品，还需要适当到户外活动，多看绿色植物，也可以做眼保健操，有利于缓解视疲劳，可以缓解假性近视，帮助视力恢复；
2、真性近视：3岁近视眼也可能是真性近视，可能是遗传因素导致，如果父母双方或者是一方有近视眼的情况，子女遗传可能性比较大。也可能是用眼不当，导致眼轴变长、晶体曲率过大，进而出现3岁近视眼的情况，此时可以通过佩戴框架眼镜的方式进行矫正，改善视力不佳的情况。