从你的描述来看，考虑和长期睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏运动，导致的高度近视有关系。建议，如果平时日常生活中注意用眼的话，可能会导致近视进一步的增高，所以平时一定要合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，适当的运动，比如散步，而且定期去医院复查。
