看3D电影后出现近视，可以通过一般治疗、日常调理、饮食调理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善，以免加重病情。
1、一般治疗
如果患者长时间看3D电影，可能会使眼睛处于紧张的状态，从而出现视疲劳的情况，甚至还会伴有眼睛酸胀的症状。建议患者适当闭眼休息，可以缓解视疲劳的情况。同时，患者也可以通过热敷眼睛的方式，促进眼周血液循环，改善不适症状。
2、日常调理
患者平时要注意用眼卫生，避免用手揉搓眼睛。患者可以适当眺望远方，放松眼睛。患者也可以通过做眼保健操的方式，缓解眼部疲劳的情况。
3、饮食调理
建议患者平时可以适当进食富含维生素A、维生素B等营养物质的食物，如胡萝卜、动物肝脏等，可以补充身体所需要的营养物质，在一定程度上也可以改善近视的情况。
4、药物治疗
如果患者近视度数较深，日常调理效果不佳，患者可以在医生指导下使用硫酸阿托品滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等药物进行治疗，可以起到散瞳的作用，有助于缓解近视情况。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，且近视度数持续升高，可以在医生指导下通过全飞秒激光手术、半飞秒激光手术等方式进行治疗。
日常生活中，患者要注意用眼健康，避免长时间看手机、电脑等电子设备。如果出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。