高度近视也能健身，但是高度近视，健身活动应选择舒适柔和活动比较少的健身活动，避免剧烈的健身活动，因为高度近视，眼轴较长，眼球比正常的眼球明显增大，造成眼球壁变薄，视网膜变薄，形成萎缩灶甚至干孔。如果进行剧烈健身活动，可能会造成视网膜裂孔，视网膜脱落。
