近视眼适合慢跑吗

近视眼适合慢跑，适当的慢跑对身体能够起到保养的作用。

近视眼通常会伴有屈光不正，通常需要做好眼部的护理工作，要做好眼角膜脱落的预防，在慢跑的过程中运动比较舒服，通常对眼部产生的影响性比较小，能够降低眼角膜脱落的可能性。而且在慢跑的过程中能够起到强身健体的作用，对身体能够起到保养的作用。

在近视以后需要做好眼部的保养工作，需要增加眼睛休息时间，可以通过戴眼镜的方式矫正，可以帮助看东西模糊以及重影的症状得到改善。