近视1000度属于高度近视，一般可以玩手机，但是需要注意控制玩手机的时间，比如避免连续几个小时玩手机，以免出现视疲劳导致近视度数增加。
高度近视一般指近视度数在600度以上的情况，所以近视1000度属于高度近视。高度近视的人在玩手机的过程中，眼睛会不停地进行调节，这种调节不仅是晶状体厚薄的变化，还有瞳孔大小不停地改变，视网膜对明暗适应的不断调整，眼睛过多的和过快的变换调节容易导致视力疲劳，进而引发近视度数增加。因此，近视1000度的人可以通过手机处理信息，但是时间不要过长，也要避免长时间玩手机游戏。
若自身出现视远不清的现象，建议及时到医院眼科就诊，完善电脑验光、散瞳验光、检影验光、医学验光等检查，可以通过配戴眼镜、激光手术等方式进行改善。日常还应注意减少使用其他电子产品的时间，例如电脑、平板等。