视力不好近视眼眼睛凸怎么办？

长期的戴视力不好近视镜，尤其是高度的视力不好近视镜，都会导致眼球明显。建议在不工作的时候可以暂时摘掉眼镜。另外您可以做一些眼部的运动，办法是紧闭眼睛，然后用力睁开，眼球，尽力向上左，下右四最大范围的，旋转活动。反方向亦是如此。每天早晚，各做一次，每次应该在十个循环左右。